Người mắc bệnh phổi vẫn có thể sử dụng ghế massage nhưng cần cẩn trọng, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và chọn chế độ massage phù hợp.
Ghế massage toàn thân ngày càng trở thành thiết bị chăm sóc sức khỏe phổ biến trong các gia đình hiện đại. Tuy nhiên, đối với những người đang mắc các bệnh lý về phổi như hen suyễn, viêm phế quản mãn tính, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), hoặc viêm phổi, thì việc sử dụng ghế massage có thực sự an toàn và mang lại lợi ích?
Ghế massage mang lại lợi ích gì cho người bệnh phổi?
- Giảm căng thẳng và lo âu: Các bệnh về phổi, đặc biệt là bệnh mãn tính, có thể gây ra nhiều căng thẳng và lo âu. Massage nhẹ nhàng có thể giúp giải tỏa căng thẳng thần kinh, làm giảm nhịp tim và huyết áp, từ đó mang lại cảm giác thư thái.
- Cải thiện lưu thông máu: Một số chế độ massage có thể kích thích tuần hoàn máu, giúp cung cấp oxy tốt hơn cho các tế bào. Điều này có thể hỗ trợ chức năng tổng thể của cơ thể, tuy nhiên không có bằng chứng trực tiếp cho thấy nó cải thiện chức năng phổi.
- Giảm đau cơ: Nhiều người bệnh phổi có thể bị đau mỏi ở vùng vai, cổ và lưng do tư thế ngồi hoặc nằm không thoải mái. Ghế massage có thể giúp làm dịu các cơ bắp bị căng, giảm bớt khó chịu.
Tham khảo thêm: Người già bị viêm khớp có nên dùng ghế massage toàn thân
Những rủi ro tiềm ẩn và lưu ý quan trọng
Mặc dù có một số lợi ích, người bệnh phổi cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng ghế massage do một số rủi ro sau:
- Tác động đến hô hấp: Một số chế độ massage mạnh, đặc biệt là ở vùng lưng trên và ngực, có thể gây áp lực lên lồng ngực. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng hô hấp, đặc biệt với những người có dung tích phổi thấp hoặc đang gặp khó khăn trong việc thở.
- Kích thích ho và khó thở: Đối với những người bị hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), massage mạnh có thể vô tình kích thích phế quản, dẫn đến các cơn ho hoặc khó thở đột ngột.
- Làm tình trạng bệnh nặng hơn: Nếu bệnh nhân có các bệnh phổi cấp tính như viêm phổi, việc massage có thể không phù hợp và có khả năng làm tình trạng bệnh nặng hơn.
Ai nên thận trọng và lời khuyên từ chuyên gia
- Người mắc các bệnh phổi mãn tính như COPD, xơ phổi, giãn phế quản, hoặc hen suyễn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe cá nhân.
- Người đang có các bệnh phổi cấp tính như viêm phổi, tràn dịch màng phổi, hoặc đang trong giai đoạn bùng phát của bệnh nên tránh sử dụng ghế massage hoàn toàn.
Lời khuyên khi sử dụng ghế massage
Nếu bác sĩ của bạn cho phép sử dụng ghế massage, hãy tuân thủ các nguyên tắc sau để đảm bảo an toàn:
- Chọn chế độ nhẹ nhàng: Luôn bắt đầu với chế độ massage nhẹ nhất, tránh các chế độ rung mạnh hoặc massage quá sâu.
- Tránh vùng ngực và lưng trên: Điều chỉnh ghế để massage tập trung vào các vùng an toàn hơn như chân, tay hoặc lưng dưới.
- Lắng nghe cơ thể: Nếu bạn cảm thấy khó thở, ho, đau tức ngực hoặc bất kỳ khó chịu nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Thời gian ngắn: Chỉ nên sử dụng ghế massage trong thời gian ngắn (khoảng 10-15 phút) để cơ thể có thời gian thích nghi.
Tham khảo thêm: Ghế massage toàn thân có thực sự tốt cho sức khoẻ người già
Tóm lại, người bệnh phổi có thể sử dụng ghế massage, nhưng cần hết sức thận trọng và bắt buộc phải có sự đồng ý của bác sĩ. Việc lắng nghe cơ thể và tuân thủ các hướng dẫn an toàn là chìa khóa để tận hưởng lợi ích mà không gặp phải rủi ro.
Bình luận