Để tận dụng được tối đa chức năng và công dụng mà ghế massage mang lại cho sức khỏe người cao tuổi, trước tiên bạn cần xác định được tình trạng sức khỏe của bản thân. Tốt nhất, bạn nên tiến hành thăm khám, hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể và nhận lời khuyên sử dụng đúng cách, đảm bảo an toàn.
Tuổi tác cao kéo theo tình trạng lão hóa, các bộ phận trong cơ thể ngày càng suy giảm chức năng. Đó là lý do tại sao người cao tuổi phải đối mặt với nhiều bệnh lý, trong đó, phổ biến nhất là các bệnh lý về xương khớp. Hiểu được những khó khăn do tình trạng đau nhức xương khớp gây ra, các nhà sản xuất đã chú trọng phát triển các thiết bị chăm sóc sức khỏe. Nổi bật nhất phải kể đến các mẫu ghế massage toàn thân cho người cao tuổi.
Những căn bệnh xương khớp thường gặp ở người cao tuổi
Bước sang độ tuổi 60 cùng với sự lão hóa tự nhiên, người cao tuổi dễ gặp phải vấn đề xương khớp. Tình trạng này làm mất khả năng vận động, gây nhiều bất tiện trong việc sinh hoạt hàng ngày. Những căn bệnh xương khớp phổ biến ở người cao tuổi có thể kể đến như: loãng xương, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp gối. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do chất lượng xương suy giảm theo thời gian. Sụn khớp bị bào mòn làm giảm độ linh hoạt giữa các khớp. Ngoài ra, ở nữ giới, việc suy giảm nội tiết tố nữ cũng khiến khả năng hấp thu canxi bị suy giảm. Khiến họ có nguy cơ mắc chứng loãng xương cao hơn so với nam giới. Người từng gặp chấn thương về xương khớp, người thừa cân, béo phì cũng dễ gặp phải các vấn đề xương khớp ở độ tuổi này.
Cách xử lý khắc phục đau nhức xương khớp
Tùy theo tình trạng bệnh mà người cao tuổi được áp dụng cách điều trị khác nhau. Tuy nhiên, ngay từ trước khi xuất hiện các biến chứng nặng của bệnh, bạn có thể phòng ngừa bằng những cách sau:
- Tập thể dục hàng ngày với những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng
- Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ vitamin, dưỡng chất cho cơ thể, nhất là canxi
- Xây dựng lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, tránh xa chất kích thích
- Massage thư giãn cơ thể hàng ngày giúp giảm căng cứng, đau nhức xương khớp.
Kinh nghiệm chọn mua ghế massage cho người cao tuổi giảm đau nhức xương khớp
Chọn ghế phù hợp với tình trạng sức khỏe
Để tận dụng được tối đa chức năng và công dụng mà ghế massage mang lại cho sức khỏe người cao tuổi, trước tiên bạn cần xác định được tình trạng sức khỏe của bản thân. Tốt nhất, bạn nên tiến hành thăm khám, hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể và nhận lời khuyên sử dụng đúng cách, đảm bảo an toàn.
Trong một số trường hợp, người cao tuổi mắc các chứng bệnh sau không nên sử dụng ghế massage:
- Người mắc bệnh loãng xương, xương giòn,…
- Người gặp các chấn thương về cột sống
- Người có vết thương ngoài da, vết thương hở
- Người cao tuổi mắc bệnh nặng về tim mạch, bệnh liên quan đến hô hấp
- Người trên 80 tuổi, sức khỏe suy yếu Ghế massage cho người cao tuổi mang đến những công dụng tuyệt vời trong việc trị liệu, giảm đau, xua tan nhức mỏi. Do đó, những đối tượng kể trên không nên sử dụng ghế massage mà không có sự giám sát, hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn để tránh tình trạng đáng tiếc.
Ưu tiên mẫu ghế có khả năng massage êm ái
Đối với người cao tuổi, hệ xương khớp đã không còn khỏe mạnh. Do đó, một chiếc ghế massage với khả năng massage êm ái sẽ hạn chế những ảnh hưởng xấu đến hệ xương khớp. Đặc biệt, bạn nên tìm mua những mẫu ghế massage có khả năng thay đổi linh hoạt cường độ, tốc độ tập luyện, đa dạng các bài tập massage. Việc massage với cường độ quá mạnh có thể gây tổn thương xương khớp kéo theo nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.
Tìm hiểu về tính năng, công nghệ của ghế trước khi lựa chọn
Tìm hiểu về tính năng, công nghệ là điều cần đặc biệt chú ý khi lựa chọn thiết bị chăm sóc sức khỏe, ghế massage cho người cao tuổi. Theo đó, một chiếc ghế massage cho người cao tuổi tốt phải bảo gồm những chức năng như sau:
Con lăn 3D, 4D
Nhiệm vụ chính của con lăn massage đó là xoa bóp, ấn huyệt giúp đả thông kinh mạch, giảm đau nhanh. Con lăn là bộ phận tác động trực tiếp đến lớp da của người cao tuổi. Do đó, khi lựa chọn bạn nên tìm hiểu các mẫu ghế được trang bị hệ thống con lăn đầu silicon êm ái. Ngược lại những mẫu ghế massage công nghệ cũ hoặc các sản phẩm không rõ nguồn gốc, con lăn không được bao bọc bằng lớp silicon. Đầu bi lăn cứng, gây đau nhức sử dụng. Thay vào đó, bạn có thể chọn các mẫu ghế hiện đại được trang bị hệ thống con lăn 3D, 4D, mang đến cảm giác thư giãn chuyên sâu:
Con lăn 3D: di chuyển linh hoạt quanh hoạt động của con lăn.
Con lăn 4D: di chuyển nhẹ nhàng, đa chiều, có khả năng kéo giãn và tự động thay đổi cường độ xoa bóp.
Chế độ nhiệt hồng ngoại Tính năng nhiệt hồng ngoại dựa trên hoạt động của các sợi carbon, có khả năng làm nóng, sưởi ấm cơ thể. Những chiếc ghế massage được tích hợp tính năng này có khả năng thúc đẩy lưu thông máu huyết thuận tiện hơn, đả thông kinh mạch. Đặc biệt, kết hợp chế độ nhiệt hồng ngoại cùng với các bài tập giúp tăng cường hiệu quả của việc massage. Từ đó hỗ trợ trị liệu tốt hơn cho sức khỏe, chăm sóc cơ thể toàn diện.
Túi khí toàn thân nhẹ nhàng, thư giãn Tốt nhất, bạn nên lựa chọn những mẫu ghế massage được trang bị hệ thống túi khí toàn thân. Nhất là túi khí tại các vị trí như vai, cánh tay, bắp chân, bàn chân. Đó là bởi hoạt động co bóp của túi khí sẽ nhanh chóng xoa dịu những cơn đau nhức, mang lại cảm giác dễ chịu cho người dùng.
Chức năng trị liệu vật lý
Những mẫu ghế massage được trang bị chức năng trị liệu vật lý có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Có thể kể đến như: đau nhức xương khớp, vôi hóa đốt sống, tê bì chân tay, nhức mỏi toàn thân, căng thẳng, mất ngủ,… Đây đều là những căn bệnh thường gặp ở tuổi già. Do đó, bạn hãy lưu ý đến tính năng này khi tìm mua ghế mát xa cho người cao tuổi nhé.
Chọn mua ghế massage cho người cao tuổi dễ sử dụng
Là thiết bị hiện đại, do đó không tránh khỏi được việc nhiều người cao tuổi sẽ cảm thấy khó khăn khi điều khiển, sử dụng ghế. Vì vậy bạn nên chọn những mẫu ghế sử dụng bảng điều khiển cảm ứng với thao tác sử dụng dễ dàng tiện lợi. Một số sản phẩm trên thị trường hiện nay có bảng điều khiển hỗ trợ tiếng Việt. Điều này giúp người lớn tuổi dễ sử dụng hơn. Thiết kế nút bấm dễ dàng với các hình mô tả đơn giản cùng màn hình hiển thị thông số,… cũng mang lại nhiều sự thuận tiện hơn trong quá trình trải nghiệm ghế ở người cao tuổi.
Gợi ý một số mẫu ghế massage cho người cao tuổi
- Ghế Massage Daiuchu D38: Sử dụng công nghệ massage 5D cao cấp, cùng con lăn 5D đảo chiều dọc theo trục SL , hệ thống 80 túi khí phân bổ toàn thân, kết hợp 10 bài tập massage chuyên sâu kết hợp với 9 kỹ thuật massage chuyên nghiệp, Hệ thống Massage toàn thân SL- Track ôm trọn cơ thể, Kéo giãn cột sống, tự động dò tìm huyệt đạo, massage mát xa ray bắp chân, bi bấm huyệt sau bắp chân, chất liệu microfiber cao cấp cùng bảng điều khiển bằng giọng nói dễ sử dụng.
- Ghế massage TreeBoss BS368 : Sử dụng công nghệ massage 4D plus cao cấp, có 6 con lăn chuyển động theo một không gian 4 chiều với các hướng: trên – dưới, trái –phải, trong – ngoài, phía trước– phía trên. Con lăn 4D có khả năng mở rộng về phía trước 7cm giúp tác động nhiều hơn, rộng hơn ở các phần phía trước cổ vai mà các con lăn phiên bản trước không tác động tới. Ghế massage toàn thân TreeBoss BS 368 được tích hợp 6 chế độ massage tự động: Strong Mode (Xoa bóp mạnh) – Sleep Mode (Ngủ) – Stretch (Kéo giãn) – Healthy (Phục hồi) – Relaxing (Thư giãn) – Mild Mode (Nhẹ nhàng).
- Ghế Massage Bestech B812: Là chuyên gia massage trị liệu toàn thân ngay tại nhà để chăm sóc sức khoẻ , sử dụng con lăn 4D đảo chiều dọc theo trục SL kết hợp cùng 72 Túi Khí phân bổ toàn thân. Ngoài ra chức năng quét và Kéo giãn cột sống, tự động dò tìm huyệt đạo, massage mát xa ray bắp chân, bi bấm huyệt sau bắp chân….
- Ghế massage Okinawa Artemis S919 : Không chỉ tạo cảm giác thư thái, dễ chịu, giải tỏa mọi căng thẳng, ghế massage OKINAWA ARTEMIS S – 919 phiên bản thế hệ 4.0 còn được ứng dụng công nghệ massage 5D với 11 bài tập massage tự động cùng khả năng dò tìm chính xác các huyệt đạo. Với 2 hàng bi lăn 5D max ôm trọn cơ thể theo trục SL(145cm), Chất liệu da Microfiber cao cấp cùng phần đèn LED phía ngoài, thể hiện sự mạnh mẽ và uy quyền của gia chủ.
Bình luận